Mit meiner Ausbildung als Zumba® Instruktorin ( Zumba® Fitness, Zumba® Kids, Zumba® Gold, Aqua Zumba® & Circl Mobility™ ) konnte ich meine grosse
Leidenschaft zum Beruf machen!
Seit über 10 Jahren begleite ich nun Gross und Klein, Alt und Jung
auf ihrem Weg zu einem fitteren, gesünderen Leben voller positiver Energie!
Melde dich für eine gratis Schnupperstunde!
Zumba® Kids
Tanzstudio Yin Yang Toffen
Mi 16.45 - 17.40 Uhr
CHF 12/Lektion
(Quartalsabo)
Zumba® Kids Kurse helfen dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und bauen Fitness in den Alltag von Kindern ein. Die Kurse beinhalten die Schulung wichtiger personaler und sozialer Kompetenzen wie zum Beispiel das Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, ...
Zumba® Fitness
Tanzstudio Yin Yang Toffen
Mi 18.15 - 19.10 Uhr
CHF 20-25/Lektion
je nach Abo
Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Zu jedem Lied gibt es eine eigene Choreographie. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und ...
Kursplan
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Schritt für Schritt gemeinsam helfen!
10% des Kursgeldes gehen an das Tierheim SOS Kiev - einem Auslandsprojekt des Schweizer Tierschutzes STS.
Durch den noch immer andauernden Krieg ist es momentan laut Informationen der Ingeborg-Brudermann Stiftung für Tierschutz
"eine riesige Zahl von Haustieren, welche von Flüchtenden zurückgelassen werden mussten oder aus anderen Gründen in den Wirren des Krieges verwaist sind. Aktuell sind es über 1000 Hunde und 300 Katzen, die sich zum Teil in der Obhut des total überfüllten Tierheims befinden und zum Teil in den Quartieren ausserhalb der Grossstadt betreut und gefüttert werden müssen.
Ohne Hilfe aus dem Ausland kann das Tierheim in der jetzigen Situation nicht überleben".
Die Ingeborg-Brudermann Stiftung koordiniert die Spendenaktion und wurde vom ehemaligen-Präsidenten des STS, Heinz Lienhard gegründet.
LiLaFit im Tanzstudio Yin Yang
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Zumba® Gold
Derzeit keine Kurse. Anfragen von Gruppem nehme ich gerne entgegen!
Zumba® Gold ist perfekt für aktive Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Originalbewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Zumba® Gold ermöglicht einen langsamen Fitnessaufbau ...
CIRCL Mobility™
Derzeit keine Kurse. Anfragen von Gruppen nehme ich gerne entgegen!
CIRCL Mobility™ ist ein Trainings-programm, dass die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung, ...
