Mit meiner Ausbildung zur Zumba® Fitness, Zumba® Gold
und Circl Mobility™ Instruktorin konnte ich meine grosse
Leidenschaft zum Beruf machen!
Seit über 10 Jahren begleite ich nun Gross und Klein, Alt und Jung
auf ihrem Weg zu einem fitteren, gesünderen Leben
voller positiver Energie!
Mit welchem Angebot darf ich Dich begeistern?
Zumba® Gold
Mi 16.15 - 17.10 Uhr
Zumba® Gold ist perfekt für aktive Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Originalbewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Zumba® Gold ermöglicht einen langsamen Fitnessaufbau ...
CIRCL Mobility™
Mi 17.15 - 18.10 Uhr
CIRCL Mobility™ ist ein Trainings-programm, dass die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility™ auf Flexibilitäts-, ...
Zumba® Fitness
Mi 18.15 - 19.10 Uhr
Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Zu jedem Lied gibt es eine eigene Choreographie. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und ...
Zumba® Kids
Derzeit keine Kurse. Anfragen für Anlässe an Schulen, in Sportvereinen etc. nehme ich gerne entgegen
Zumba® Kids Kurse helfen dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und bauen Fitness in den Alltag von Kindern ein. Die Kurse beinhalten die Schulung wichtiger ...
Schritt für Schritt gemeinsam helfen!
10% des Kursgeldes gehen an das Tierheim SOS Kiev - einem Auslandsprojekt des Schweizer Tierschutzes STS.
Durch den noch immer andauernden Krieg ist es momentan laut Informationen der Ingeborg-Brudermann Stiftung für Tierschutz
"eine riesige Zahl von Haustieren, welche von Flüchtenden zurückgelassen werden mussten oder aus anderen Gründen in den Wirren des Krieges verwaist sind. Aktuell sind es über 1000 Hunde und 300 Katzen, die sich zum Teil in der Obhut des total überfüllten Tierheims befinden und zum Teil in den Quartieren ausserhalb der Grossstadt betreut und gefüttert werden müssen.
Ohne Hilfe aus dem Ausland kann das Tierheim in der jetzigen Situation nicht überleben".
Die Ingeborg-Brudermann Stiftung koordiniert die Spendenaktion und wurde vom ehemaligen-Präsidenten des STS, Heinz Lienhard gegründet.
LiLaFit im Tanzstudio Yin Yang
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